經痛

經痛問題。哈哈！雖然無 update 呢方面嘅嘢好耐，但係爛船有三分釘。咁我釘一釘比大家知吓。

-- 飲下熱嘢，傅下暖包，或按摩。
-- 做下伸展運動。其實平時做開，血液循環好啲，除減少經痛，亦可減少頭痛。不過，就算同一種痛症亦可以有唔同原因，唔好因為一個方法唔奏效就放棄。
-- 食止痛藥。不過對於經常經痛嘅人，除有越食越勁嘅風險 (漸漸痲痺神經，傷肝) 亦令潛伏嘅問題惡化，譬如係生纖維瘤 (不是癌)。
-- 自慰！如果自慰可以，咁性愛得唔得呢？唔～ 首先因人而異，每一個方法都對每一個人可做到既效果唔同。而行經時性愛，有啲唔衛生，咁當然可以做多啲衛生措施。不過，痛到五顏綠色，邊有心機！？
-- 食避孕丸。有調經作用。避孕丸有幾十年歷史，副作用已減致幾乎無。但又係人人身體狀況唔同，生活習慣唔同，年紀唔同，要跟醫生指導。(食避孕丸千其唔好吸煙，blood clot)

長期或經常經痛必須去睇醫生，或同你婦科醫生講。D 媽咪會話「做女人係咁㗎！」以前就係！如果係身體本身唔好，睇中醫調理一下，一樣可以斷尾！如果原因係好 minor 好易解決，何必要忍痛？苦行咩！如果原因係好嚴重就更加要早 D 攪攪佢。唔好到時後悔「睇下醫生啫，點解我當日唔做？」

http://www.m.webmd.com/women/menstrual-cramps
https://www.psychologytoday.com/blog/stress-and-sex/201101/masturbation-not-just-monkey-business

To Eat or NOT to Eat

如果話鐘意動物就唔食肉，咁話珍惜生命係咪要餓死？

豬狗牛羊兔，
菜瓜果蟲根，
邊樣無生命？
唔掙扎就食得安心？

孤單

孤單不是一個人。孤單是沒有人明白。

《學生通病 之 中學雞》1

《學生通病 之 小學雞》1

1. 唔集中。心散。除咗係年紀上能力差別同覺得上堂苦悶，亦係缺乏選擇性練習。每一刻一秒都有著好多唔相干嘅訊息。譬如係車上同小朋友講嘢，車上面個電視，坐 旁邊嘅乘客，地上垃圾，都係唔相干嘅訊息。小朋友要練習 prioritize 專注最重要嘅事同 put an effort 去集中注意力。大班教學下，老師唔會教。屋企外傭唔識教。父母見面少，又小朋友由朝到晚已經在學習，於是捨棄教而揀放任輕鬆下。

2. 我習慣問小朋友最近發生咩事，學校生活點樣，除咗 warm up 一下轉下 channel 亦比機會佢哋用外語表達下自己，冇咁 bookish。但係重點依然係學習英語。不過，小朋友可能太開心啦！一輪嘴講，務求講平時茅人問嘅嘢，係我更正佢說話時就話 yes 然後繼續。太心急要講完佢，唔更正自己。

3. 不懂禮貌，無自律。屋企上堂太放鬆，我亦唔係一個好嚴肅嘅款。結果變成放肆。棟起腳坐呀，隨便離坐呀。上堂唔認真，功課唔做。唔會話我嚟之前準備，呼喝工人姐姐做嘢，走嘅時候唔會送客人到門口，更加唔使旨意比杯水我。最後都係忍唔住，定下規矩要教埋禮貌。

鼻塞

政治遊戲就好似長期鼻敏感發作。我們只有到太塞時把鼻噴一噴。除此之外，沒有甚麼可做。

成日都唔啱

「係。我做乜都唔啱嘅！」
『係囉！你做乜錯咁多嘢呢？我都想知。』

與家長對話 4

一 (考) 試定生死。那重擊在考試，不在學校！

但是是否真的一試定生死？我發覺不少 HKSpace 科目門檻比 DSE 低。好像我讀的 Legal Studies Cert. 只有一個要求：懂英語。何為懂英語？看得明英文課本就是懂英語！

不要把 DSE 看得那麼重。大學畢業出來找工作比起中學畢業的工種窄，數量少。因為現在社會商業架構金字塔變得又矮又扁。出來做幾年工積累社會經驗，自費進修還可以免去負債，比起 green 畢業生，於社會上佔優。

這當然是 Plan B。有了後備出路，心就自然踏實多！

根本與甚麼學校無關！今時今日已經沒有「飛仔學校」。不必太擔心。